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2025/04/12()

メンテナンス

【高松店】トータルメンテナンスで快適に! 高松でロードバイク・クロスバイク始めるならTREKコンセプトストア WAVE BIKES 高松店

高松店の高木です。写真は今回メンテナンスでお持ちいただいた車体です。チェーンとスプロケットがさびさびになっています。長年乗らずに放置されていたとのことで、ひどい錆が出ています。今後ながく乗られることを考え、交換させたいただくことになりました。その他、シフトケーブルの交換とグリップ交換も行います。タイヤも消耗しています。こちらも交換です。↓↓↓交換すると、どれほど錆びていたかが一目瞭然です。これでは変速性能にも当然影響がありますので交換して良かったです。↓↓今回の交換部品をまとめると以下になります。・タイヤ・チューブ・グリップ・チェーン・スプロケット・シフ..
高松店

2025/04/09(水)

メンテナンス

【高松店】ホイールも定期的なメンテナンスを! 高松でロードバイク・MTB始めるならTREKコンセプトストア WAVE BIKES 高松店

高松店の高木です。今日はホイールのメンテナンスのお話です。お客様からお預かりしたホイールのラチェット部です。かなり錆がきています。この状態ではラチェットが機能せず、完全に空転してしまう状態です。ラチェット部を取り外してさらに奥の状態を確認するのですが、このラチェット自体を取るのがとても苦労しました。完全に錆びついていて取れませんでした。潤滑剤を塗布して少しずつこじあけていき、なんとか取れました。↓↓ここまで錆が進行してしまうとベアリングも多分ダメになっている可能性があります。さらに分解して最終的にベアリングを交換します。順番にパーツをどんどん外していき、ついにバラバラになりま..
高松店

2025/04/04(金)

スタッフの日常

【総社店】Zwift以外でスマートローラーでトレーニングするには? 岡山・倉敷でロードバイク始めるならTREKコンセプトストア WAVE BIKES 総社店

Zwiftが一強なのはわかってるこんにちは、玉ちゃんです僕は毎週の木曜日にバーチャルサイクリングトレーニングアプリ「Zwift」を利用した練習会を開催しています。オンラインで行うので仕事終わりにサクッと汗を流したい方や残念ながら遠方に転居された方などが参加してくださっています。閉店後や閉店前に集まって実走しようとしますとそこそこ時間がかかりますがZwiftであれば5分前に準備を始めれば間に合います。ですが、当然ながら便利なサービスには対価がつきものです。Zwiftはサブスクリプション制なので2400円/月、もしくは年間24000円が費用としてもかかります。正直、よく使用している僕からすれば安いくらいですがた..
総社店

2025/03/27(木)

スタッフの日常

【総社店】グラブルしてたら鬼ノ城に行きたくなったので登ったよ 岡山・倉敷でロードバイク始めるならTREKコンセプトストア WAVE BIKES 総社店

温羅面金色之装こんにちは、玉ちゃんです皆さんは空の冒険してますか?僕は狂ったようにグラブルで空を駆けずり回っています。※グラブル:Cygamesが開発しMobageが配信しているブラウザゲーム。正式名称はグランブルーファンタジー。もうすぐ、光有利古戦場が開催するし光装備を強くしなきゃなーガチャピンルーレットのおかげで金月150個溜まったしフルンティングみたいにルミナスシリーズ交換してもいいかもな(早口)光のルミナスといえば・・・・温羅面金色之装(うらめんこんじきのよそおい)ん・・・・?温羅(うら)?????温羅といえば・・・・・鬼ノ城!!!!!!鬼の城は総社市の鬼城山に築かれた古城跡であり日本の..
総社店

2025/03/21(金)

おすすめアイテム

【総社店】心拍計はアームバンド式がおすすめです! 岡山・倉敷でロードバイク始めるならTREKコンセプトストア WAVE BIKES 総社店

計測箇所は主に3箇所こんにちは、玉ちゃんです。僕は管理栄養士の資格を持っています。管理栄養士は病院で主に必要とされる職種なため栄養学以外の超基礎的な医学の知識も身につけます。例えば、心拍の正確な計り方です。正確と言っても管理栄養士が取るような心拍数は、動脈がどこに通っているかを知っていれば簡単に計ることができます。ぜひ皆さんも知っておいてください。脈拍測定の手順・観察・報告のコツ|いまさら聞けない!ナースの常識【31】さて、ロードバイクなどでトレーニングを行ったり、そのトレーニング効果を評価するのに脈拍を計測する必要があります。もちろん、自転車のトレーニング中は心拍の変化を随時計る..
総社店

2025/02/23()

スタッフの日常

【総社店】好きな色は赤色!なら自転車を青く染め上げようぜ!! 岡山・倉敷でロードバイク始めるならTREKコンセプトストア WAVE BIKES 総社店

ブルーピリオドこんにちは、玉ちゃんです皆さんは漫画読んでますでしょうか?僕は程々に読んでます。その中でもお気に入りの漫画の一つにブルーピリオドがあります。世渡り上手な努力型ヤンキーが絵を描く悦びに目覚める!絵を描かない人にも刺さる熱くて泣ける美大受験物語!成績優秀かつスクールカースト上位の充実した毎日を送りつつ、どこか空虚な焦燥感を感じて生きる高校生・矢口八虎(やぐちやとら)は、ある日、一枚の絵に心奪われる。その衝撃は八虎を駆り立て、美しくも厳しい美術の世界へ身を投じていく。美術のノウハウうんちく満載、美大を目指して青春を燃やすスポコン受験物語、八虎と仲間たちの戦いが始まる(公式..
総社店