こんにちは、玉ちゃんです

皆さんはエベレスティングは知っていますか？

世界最高峰であるエベレストの標高８８４８ｍと同じ獲得標高を１回のライドで達成するチャレンジのことです。

ヒルクライマーである僕は当然このチャレンジを・・・していません笑

というか正直に言うと、僕からすればエベレスティングはロングライドの一種という位置づけ(個人的な見解です)なのであまり興味がありませんでした。

僕好きそうでしょ？そんなでもないんですよ笑

そもそも、同じとこ何回も登っても練習ならともかく、あまり変わり映えがしないのでヒルクライムとしては面白くないかなーと。

もちろんチャレンジとしては、面白いと思いますけどね。

ちなみにGWに某YOSHIKIさんと一緒に高松でエベレスティングにチャレンジします。

膝よ、富士ヒル前に壊れないでくれよ・・・頼む・・・

ぎせいｓｙ・・・挑戦者募集中です！

↑現役を退いたとは思えない走りで当時のエベレスティングの記録を塗り替えたアルベルト・コンタドール氏

さて、そこで懸念事項として上がるのが「足の痙攣」です。

僕もめっぽう攣りやすいので何かしらの対策をしなければDNFしてしまいます。

そんな僕やあなたにおすすめしたいアイテムが”塗る”Mag onです！

Mag onといえばWAVEではわりと定番の補給食で、エネルギーとマグネシウムを補給できる補給食ですよね。

僕もライドに出かける際はお守りとして常に携帯しています。

ところで、マグネシウムの役割を知っていますか？

マグネシウムは筋肉においてはカルシウムとともに筋肉の収縮と伸張をする際に必要となってきます。

なので、マグネシウムが不足すると過剰に筋肉が収縮してしまい足がつるのではないかと言われています。

ただ、まだはっきりしたことは判明していません。

そして、そのMag onより塗るタイプの商品がリリースされました！！

オイルマッサージのように肌に直接塗り込むように使用します。

そのため、よく攣る箇所が決まっているひとはそこに対して集中的に塗り込むことで予防効果が期待できます。

芍薬甘草の成分も配合されているためより筋肉の痙攣に対して強い予防効果を期待できると思います。

そうでない場合も、運動前や運動後にこのローションを用いて筋肉を解してあげることでパフォーマンスの向上や、怪我の防止にも役に立つと思います。

腰痛のケアにも利用できるとか

ローションは透明で、香りも少し湿布に近いような香りがしますがそんなに気になるほどではありません。

足がつる原因は繰り返しになりますがはっきりとしたことは不明です。

有力な原因としては、脱水、電化室バランス、筋肉の柔軟性など

それに対する、対処法も様々ですが未だに確定的なものは現れていません。

なので、個々人によって対策方法は様々かと思いますがその一つとしてこの商品が役に立てばと思います。

気になる方はぜひ総社店まで！

ではまた！